Jeste li napuhani kao balon čim pogledate hranu?
Svoju omiljenu majicu možete odjenuti samo na "sretan dan" kada se sve zvijezde pravilno poslože da nemate osjećaj da imate trudnički trbuščić? Pazite na prehranu, ali je nadutost i dalje prisutna - kao i višak kilograma...
Boli, čudno i ružno izgleda!
Najradije bih se sakrila na kraj svijeta!
Sa strahom polako pojedete jednu približno normalnu porciju ručka. Imate spoj navečer i već ste nervozni što ćete morati otkazati spoj jer će vam opet kruliti trbuščić. I onda počinje – “vožnje formule” po trbuhu (trbuh ispušta čudne zvukove), počinju bolovi i grčevi, osjećate se kao da ste upravo pojeli vola i pol, a otprilike dva sata kasnije glasno puštate vjetrove.
"To je ludo!! Da jednostavno prestanem jesti sve redom?! Što još mogu učiniti?!" - izbezumljeni ste zbog stanja koje se u valovima ponavlja već mjesecima.
Zaboravite svoj sram po strani i prestanite se boriti protiv svog tijela
Vaše tijelo uvijek radi za vas, a ne protiv vas. Prigovarajući vam na svaku hranu koju pojedete, želi vam nešto pokazati, nešto vam reći. Problem je jednostavno u tome što još nemate pravo znanje, prave informacije i razumijevanje onoga što vam se događa ispod pupka. Umjesto da se borite sa svojim trbuhom jer je napuhnut i jer se nikako ne možete riješiti još jednog kilograma, duboko udahnite i čitajte dalje. Upoznat ćete rad i funkciju svog probavnog sustava i saznati gdje leže uzroci vaših problema.
Petra Kordež
Zovem se Petra Kordež, savjetnica sam za prehranu i voditeljica obiteljskog poduzeća Carnium Botanicals. Moja misija je pomoći ljudima da žive zdravijim, opuštenijim i energičnijim životom.
Dugogodišnje savjetovanje i individualni klijenti doveli su me do spoznaje da uvijek moramo otkriti uzrok bolesti i otkloniti ga. Liječenjem simptoma gasimo trenutnu vatru koja se, međutim, vrlo brzo može ponovno rasplamsati. Svakom problemu treba pristupiti cjelovito, a ništa drugačije nije niti s probavom.
Probava je iznimno važan proces koji se cijelo vrijeme odvija u našem tijelu.
Ako negdje zapne, što možete primijetiti kao nadutost, bolna crijeva, vjetrove, zatvor, proljev - onda to utječe na vaše zdravlje i dobrobit. Gledajte... Ovo što ću vam danas predstaviti pospješit će vašu probavu, omogućiti vam da izgubite koji kilogram viška; umiriti probavni trakt i smanjiti probleme s nadutošću i napetosti u trbuhu.
No, prije nego što vam kažem o čemu se radi i kako se možete pobrinuti da vam probava više ne stvara probleme, krenimo od početka...
Kako funkcionira probava?
Od usta, preko želuca, do crijeva = 6 do 8 metara dug put!
Probava započinje čim vam hrana stigne u usta. Žvačete je, a što ste savjesniji "žvakač", to veću uslugu činite svom želucu. Time počinje putovanje hrane kroz vaše tijelo, dugo čak šest do osam metara!
Sljedeći je želudac. Uz pomoć kiseline, probavnih sokova i "mješanja" (vaš želudac na neki način "pleše") pretvara hranu koju jedete u kašu zvanu hima. Kada je spremna za daljnji put, želudac je šalje dalje, u tanko crijevo.
Jeste li znali da je volumen želuca 1,5 litara, ali da u ovaj naizgled mali organ može stati čak 6 litara hrane?! Ovdje se već krije jedan odgovor na pitanje – kako je moguće da se osjećate kao da vam je u želucu cijeli hladnjak, a jedva da ste išta pojeli?! U tom volumenu želuca mogu se taložiti i plinovi – a oni su krivci za osjećaj nadutosti. Malo zraka pojedemo, a ostatak je rezultat djelovanja unutar vašeg tijela.
U proces probave uključeno je dosta drugih organa: žučni mjehur, gušterača i cijela hrpa malih molekula, poput probavnih enzima i mikroorganizama koji se nazivaju crijevne bakterije.
Crijeva apsorbiraju većinu hranjivih tvari iz hrane koju jedemo, a tek kada se završi dugi put kroz tanko i debelo crijevo, vrijeme je za odlazak na toalet.
Hrana u vašem tijelu svaki dan proputuje "hodočašće" i na tom putu mnogo toga može poći po zlu - ovisno o stanju vašeg organizma. U procesu razgradnje hrana se razgrađuje na manje molekule koje tijelo može apsorbirati i koristiti za energiju, rast i obnovu stanica te druge vitalno važne biološke procese.
Dakle, što je to što uzrokuje nadutost i ima li ovaj problem neke druge, negativne učinke na vaše zdravlje?
Probavni enzimi su poput škara koje režu hranu
Pa, naravno, ovo je pojednostavljeno objašnjenje, ali da si lakše zamislite – ako nemate dovoljno probavnih enzima, tada se hrana neće pravilno razgrađivati, a i apsorpcija će biti lošija.
Kada je u pitanju probava i razgradnja hrane, probavni enzimi su glavni gazde! To su molekule koje se nalaze u slini, želucu i crijevima, ali u isto vrijeme, enzimi također pomažu pri disanju, izgradnji mišića, radu živaca i uklanjanju toksina.
Enzimi su male molekule koje se nalaze u različitim dijelovima probavnog trakta. Svaka skupina enzima ima svoju zadaću, a zajedno osiguravaju da se sva hrana koju jedete pravilno razgrađuje i apsorbira.
Kada enzimi dobro obavljaju svoj posao, razgradnja hrane i naknadna apsorpcija hranjivih tvari odvijaju se glatko. A kad bi vaši probavni enzimi radili svoj posao onako kako bi trebali, ne biste se suočavali sa simptomima nadutosti i bolova u trbuhu.
Drugi naziv za nedostatak probavnih enzima, posebno u želucu, je izraz "slab želudac". Ponekad tri dana sanjamo da imamo “previše kiseline” ako nas boli želudac, ali činjenica je da je naš želudac prvenstveno slab i ne može raditi svoj posao. Zato ga je potrebno podržati jer će se sam teško dovesti u red. Inače, vaše tijelo samo proizvodi probavne enzime, ali nažalost to očito ne čini dovoljno učinkovito – inače bi vam probava bila “tipi topi”.
Vrste probavnih enzima koje vaše tijelo apsolutno treba
Naravno, ništa u tijelu nije tako jednostavno kao što se na prvu čini – niti probavni enzimi. Ima ih cijela hrpa, a za optimalno funkcioniranje vaše tijelo ih proizvodi i treba ih.
Najvažniji od njih su:
Amilaze
Enzimi amilaze odgovorni su za probavu ugljikohidrata i škroba, a proizvode ih gušterača i žlijezde slinovnice u ustima.
Dovoljan broj amilaza podržava potpunu probavu ugljikohidrata i škroba, čime se sprječava neugodna fermentacija hrane u crijevima. Nedostatak može uzrokovati da neprobavljene molekule ugljikohidrata putuju u debelo crijevo, gdje ih crijevni organizmi razgrađuju. Fermentacija koja pritom nastaje uzrokuje grčeve, nadutost i dijareju.
Laktaze
Laktaze su enzimi odgovorni za razgradnju mliječnog šećera (laktoze). Osjetljivost na laktozu može se pokazati već u ranoj dobi, a nedostatak enzima laktaze povećava se s godinama. Nedostatak može uzrokovati grčeve, nadutost, nadutost i proljev pri konzumiranju mliječnih proizvoda.
Lipaze
Lipaze su enzimi koji razgrađuju mast na pojedinačne masne kiseline. Osim toga, pomažu u apsorpciji hranjivih tvari topivih u mastima, poput vitamina A, D, E i K. Lipaze se proizvode u gušterači.
Bez dovoljno lipaza, nepotpuno probavljene masti prolaze kroz gastrointestinalni trakt do debelog crijeva, što može uzrokovati probleme sa stolicom i grčevima.
Proteaze
Poznato nam je nekoliko vrsta proteaza (tripsin, kimotripsin, aminopeptidaza i karboksipeptidaza), koje također proizvodi gušterača. Njihova je zadaća razgraditi proteine u peptide aminokiselina, a razgradnja se odvija u želucu i tankom crijevu.
Gušterača starenjem proizvodi sve manje enzima proteaza, pa se često javljaju situacije u kojima su proteinske molekule neprobavljene, što može dovesti do razvoja bolesti.
Istraživanja pokazuju da ljudi koji uzimaju enzime proteaze u obliku dodataka prehrani imaju manju vjerojatnost da će razviti alergiju na mesne proizvode, a dodavanje proteaza može smanjiti simptome povezane s osjetljivošću na gluten ili kazein.
Celulaze
Celulaze su enzimi koji probavljaju celulozu, neprobavljivi polisaharid koji se nalazi u vlaknima. Prehrana bogata vlaknima često se pripisuje problemima s nadutošću i nadimanjem, što nije posljedica konzumacije vlakana, već nedostatka enzima celulaze.
ZAŠTO DOLAZI DO NEDOSTATKA PROBAVNIH ENZIMA I ŠTO IH UNIŠTAVA?
1.
Razlog #1: Starenje
S godinama se smanjuje proizvodnja probavnih enzima.
2.
Razlog #2: Nedostatak probavnih enzima
Neki ljudi imaju manjak određenih probavnih enzima, što im otežava unos određene hrane. Oni koji nemaju dovoljno enzima laktaze tako imaju problema s probavom mliječnih proizvoda, što može uzrokovati nadutost, proljev i grčeve.
3.
Razlog #3: Prehrana
Prehrana bogata prerađenom hranom negativno utječe na funkcioniranje probavnog sustava. Prerađena hrana, bogata šećerom, mastima i konzervansima, sadrži vrlo malo ili nimalo probavnih enzima. Osim toga, uravnotežena prehrana također je neophodna kako bi tijelo moglo samo proizvoditi probavne enzime.
4.
Razlog #4: Zdravstveni problemi
Manjak probavnih enzima mogu uzrokovati i bolesti poput pankreatitisa, celijakije ili kronične upalne bolesti crijeva i jetra ili dijabetesa.
5.
Razlog #5: Lijekovi
Određeni lijekovi, posebice antibiotici također utječu na uništavanje i sprječavanje stvaranja probavnih enzima. One uništavaju zdrave i korisne bakterije u crijevima, što može utjecati na proizvodnju probavnih enzima.
Kako mogu opskrbiti svoje tijelo s dovoljno probavnih enzima?
Stvar je u tome da ako već imate nedostatak, mogu proći godine dok vaše tijelo samo ne uspostavi ravnotežu. Stoga je vrlo preporučljiva barem 3-mjesečna terapija s probavnim enzimima u obliku dodataka prehrani. Ovaj način potpore tijelu je dokazan, učinkovit i potpuno siguran.
POBIJEDITE NADUTOST I PROBAVNE TEGOBE UZ
BLOT AID KAPSULE
Bloat Aid je mješavina probavnih enzima, biljnih ekstrakata i drugih sastojaka koji smanjuju nadutost i vjetrove te podržavaju normalnu probavu i poboljšavaju apsorpciju hranjivih tvari.
KAKO VAM BLOAT AID MOŽE POMOĆI?
Poboljšava razgradnju hrane
Smanjuje eruktaciju i žgaravicu
Smanjuje nadutost
Poboljšava apsorpciju hranjivih tvari
Podržava redovitu i bezbolnu probavu
Smanjuje neodoljivu želju za brzom i nezdravom hranom
Pomaže u smanjenju upale u crijevima
Poboljšava stanje crijevne flore
Informacije o proizvodu
SASTOJCI:
3 kapsule (preporučeni dnevni unos) sadrže:
500 mg ekstrakta sjemenki koromača,
400 mg ekstrakta korijena sljeza,
330 mg mješavine probavnih enzima (amilaza, dipeptil peptidaza 4, peptidaza, papain, lipaza, bromelain, laktaza, celulaza),
200 mg ekstrakta matičnjaka,
187,5 mg ekstrakta cvijeta prave kamilice,
150 mg mineralnog kompleksa Aquamin F,
150 mg natrijevog hidrogenbikarbonata,
100 mg organske kurkume u prahu,
50 mg ekstrakta slatkog korijena (10 mg glicirizinske kiseline).
UPOZORENJE:
Preporučeni dnevni unos ne smije se prekoračiti. Konzumacija dodatka prehrani preporučuje se u sklopu raznolike i uravnotežene prehrane te zdravog načina života. Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznovrsnu prehranu. Ako ste preosjetljivi, alergični na neki od sastojaka ili koristite lijekove na recept, posavjetujte se sa svojim liječnikom prije upotrebe. Čuvati izvan dohvata djece! Nakon otvaranja proizvod dobro zatvoriti, čuvati na suhom i hladnom mjestu te ne izlagati izravnoj svjetlosti i toplini.
SASTOJCI – BLOAT AID
PROBAVNI ENZIMI:
AMILAZA
Enzim odgovoran za: probavu ugljikohidrata i škroba
Dovoljan broj amilaza podržava potpunu probavu ugljikohidrata i škroba, čime se sprječava neugodna fermentacija hrane u crijevima. Nedostatak može uzrokovati da neprobavljene molekule ugljikohidrata putuju do debelog crijeva gdje ih crijevni organizmi razgrađuju. Fermentacija koja pritom nastaje, uzrokuje grčeve, nadutost i proljev.
PEPTIDAZA
Enzim odgovoran za: razgradnju peptida
Peptidi su manji proteini. Peptidaze ih razgrađuju ubrzavajući kidanje peptidne veze.
PAPAIN
Enzim odgovoran za: razgradnju masti
Papain je ekstrakt enzima iz papaje koji razgrađuje proteine u lakše probavljive aminokiseline. Tijelo ga ne proizvodi samo.
LIPAZA
Enzim odgovoran za: razgradnju masti
Lipaze su enzimi koji razgrađuju mast na pojedinačne masne kiseline. Oni također pomažu u apsorpciji hranjivih tvari topivih u mastima kao što su vitamini A, D, E i K.
Bez dovoljno lipaza, nepotpuno probavljene masti prolaze kroz gastrointestinalni trakt do debelog crijeva, što može uzrokovati probleme s masnom stolicom i grčevima.
BROMELAIN
Enzim odgovoran za: razgradnju proteina
Bromelain je proteolitički enzim i izuzetno je važan za probavni trakt jer pomaže u razgradnji proteina iz hrane. Osim toga, bromelain ubija parazite, a redovita konzumacija može pomoći da se crijevni paraziti ne razviju u patogeno stanje.
LAKTAZA
Enzim odgovoran za: razgradnju laktoze
Laktaze su enzimi odgovorni za razgradnju mliječnog šećera (laktoze). Osjetljivost na laktozu može se pokazati već u ranoj dobi, a nedostatak enzima laktaze povećava se s godinama. Nedostatak ovog enzima može uzrokovati grčeve, nadutost, eruktaciju i rijetku stolicu pri konzumiranju mliječnih proizvoda.
CELULAZA
Enzim odgovoran za: razgradnju celuloze
Celuloza je neprobavljivi polisaharid koji se nalazi u dijetalnim vlaknima. Prehrana bogata vlaknima često se pripisuje problemima s nadutošću i nadimanjem, što nije posljedica konzumacije vlakana, već nedostatka enzima celulaze.
SJEME KOROMAČA
Koristi se za: zdravu probavu i manje vjetrova
Koromač opušta grčeve u probavnom sustavu i otklanja vjetrove. Osim toga, pozitivno djeluje na crijevnu mikrobiotu i poboljšava apetit.
EKSTRAKT KORIJENA SLJEZA
Koristi se za: zaštitu sluznica
Pomaže kod upale želučane sluznice. Ublažava bolove u želucu i grčeve u gastrointestinalnom traktu.
EKSTRAKT MELISE
Koristi se za: smirenje, poticanje apetita, ublažavanje virusnih i bakterijskih infekcija
Melisa pomaže kod probavnih tegoba kao što su usporena probava, nadutost, eruktacija, vjetrovi i crijevni grčevi. Također pomaže u smanjenju želučanih problema. Djeluje antimikrobno pa pomaže u ublažavanju virusnih i bakterijskih infekcija.
EKSTRAKT CVIJETA PRAVE KAMILICE
Koristi se za: ublažavanje probavnih tegoba, detoksikaciju, poticanje apetita
Kamilica djeluje protuupalno, pospješuje zacjeljivanje i pomaže u ublažavanju bakterijskih infekcija. Ublažava grčeve i smanjuje nadutost, osim što smanjuje bolove u želucu i crijevima te ublažava probleme s viškom kiseline. Pozitivno djeluje i na apetit.
AQUAMIN F MINERALNI KOMPLEKS
Koristi se za: smanjenje upala, potporu crijevne mikrobiote
Djeluje protuupalno u crijevima i jača crijevnu stijenku. Time se sprječava istjecanje neprobavljene hrane, bakterija i toksina u krvotok. Pozitivno djeluje na stanje stijenke želuca.
ORGANSKA KURKUMA U PRAHU
Koristi se za: smanjenje upala
Kurkuma se može pohvaliti iznimnim protuupalnim svojstvima. Ublažava upale u crijevima i drugdje u tijelu te sprječava razvoj novih.
EKSTRAKT SLADIĆA
Koristi se za: poticanje lučenja probavnih sokova
Sladić potiče probavu. Osim toga, ublažava želučane bolesti i probleme poput upala i čireva.
No, ovdje još nismo završili, jer probavni enzimi su samo pola priče – želite li se riješiti nadutosti i trajno dovesti u red cijeli probavni trakt, moramo razgovarati o vašim crijevima!
Zašto svi govore o crijevima?
Sigurno već znate dosta o crijevima, jer čini se da o tome raspravlja cijeli svijet. Crijeva nazivamo „drugi mozak“, jer samo 20% informacija dolazi iz mozga u crijeva, a ostalih 80% dolazi iz crijeva u mozak – crijeva dakle diktiraju kako se tijelo osjeća! U crijevima se nalazi naš imunološki sustav, tamo se stvara serotonin, crijeva odlučuju o našoj težini, stanju kože i tako dalje. Crijeva su vam također vrlo osjetljiva, a ako želudac ne radi svoj posao kako treba, ne mogu ni crijeva (i obrnuto). Zato je bitno stvarima pristupiti holistički i pritom podržati cijeli probavni trakt.
HER BIOTIC
kulture stvorene za žene
Rezultati koje naše korisnice diljem Europe postižu s Her Biotic mikrobiološkim kulturama su ogromni! Od lakšeg mršavljenja, uredne probave, manje bolnih mjesečnica, zdravije kože, manje intimnih infekcija, i tako dalje.
Pomaže kod skidanja suvišnih kilograma i ubrzava metabolizam.
Crijeva imaju veliku ulogu u detoksikaciji organizma, proizvodnji i sintezi metaboličkih hormona koji pomažu tijelu u sagorijevanju masti, korištenju energije i reguliranju osjećaja gladi.
Dvije osobe koje slijede isti način prehrane i tjelesne aktivnosti mogu imati potpuno različite konačne rezultate, a razlog tome krije se u crijevima (to potvrđuje i osobna trenerica Nives).
Uvođenjem mikrobioloških kultura možete potaknuti rad crijeva i time pridonijeti svojoj tjelesnoj transformaciji.
Pomaže kod poremećaja probave (nadutost, zatvor, vjetrovi)
Vaš crijevni mikrobiom dom je milijardi bakterija koje igraju ključnu ulogu u apsorpciji i razgradnji hrane (zajedno s enzimima), prva su linija obrane imunološkog sustava i štite vaš organizam.
Bilo kakvi problemi s probavom (nadutost, zatvor, žgaravica, bolovi u želucu ili samo osjećaj težine u trbuhu) mogu biti znak prekomjernog rasta odnosno razmnožavanja kandide ili nekog drugog disbalansa. Her Biotic je mješavina dobrih bakterija u obliku mikrobioloških kultura, specijalizirana za spomenute probleme - zauvijek će vam pomoći kod neugodnih probavnih tegoba.
Pomaže u sprječavanju urogenitalnih upala
Čak 80% svih žena barem se jednom u životu susretne s gljivičnom intimnom infekcijom. Također, žene 30 puta češće pate od upale mjehura. U Her Biotic smo pažljivo umiješali 6 probiotičkih sojeva koji posebno podupiru žensko zdravlje, "uklanjaju" ženske tegobe, obnavljaju crijevnu i intimnu mikrofloru te djeluju antimikrobno.
Tako ćete spriječiti ponovne gljivične infekcije, upale mjehura i riješiti se iscjetka neugodnog mirisa na donjem rublju.
Pomaže kod kožnih problema (akne, ekcemi, prištići)
Koža je vaš najveći organ preko kojeg se izlučuju toksini koje vaš probavni sustav, zajedno s jetrom i bubrezima, ne može izbaciti iz crijeva.
Ako želite lijepu, zdravu i blistavu kožu, čišćenje je potrebno obavljati iznutra prema van. Potrebno je podržati rad crijeva kako bi mogla učinkovitije eliminirati toksine kroz probavni sustav, smanjujući upalu koja uzrokuje grčeve vaših organa (zajedno s kožom) i vraćajući hormonsku ravnotežu.
Pomaže kod bolnih mjesečnica
Crijeva igraju veliku ulogu u metabolizmu estrogena. Estrogen se proizvodi u jajnicima i izlučuje u tijelo, cirkulira u maternicu i grudi, a kada obavi svoj posao, pohranjuje se u jetri. Jednom kada estrogen dospije u jetru, ona ulazi u neku vrstu hibernacije. Ubrzo ga jetra šalje u crijeva, a odatle se gotovo potpuno eliminira iz tijela. Tako izgleda zdravo putovanje estrogena.
Ali nama ženama se događa nešto jako čudno. Kada imamo neuravnoteženu crijevnu mikrobiotu, estrogen postaje malo zbunjen. Određena vrsta crijevnih bakterija stvara enzim koji reaktivira estrogen koji je već u crijevima i čeka izlučivanje iz tijela. Što to znači? Taj estrogen, koji je već poslan u otpad, ponovno ulazi u krvotok. Jajnici još uvijek proizvode dnevnu dozu estrogena, iako jučerašnji ciklus još nije eliminiran iz tijela. Podržavajući rad crijeva Her Bioticom, konačno ćete pobijediti bolne mjesečnice i dosadni PMS.
Her Biotic jedinstvena formula stvorena za žene
Her Biotic je jedinstvena mješavina mikrobnih kultura, fruktooligosaharida (hrana za mikrobne kulture), ekstrakta brusnice i D-manoze. Mješavina je stvorena samo za žene. Uzima u obzir njene potrebe, prirodu i želje. Namijenjena je i mladim djevojkama i zrelim ženama.
U Her Biotic smo pomno umiješali 6 probiotičkih sojeva koji posebno podupiru žensko zdravlje i "otklanjaju" ženske tegobe. Mikrobiološke kulture dokazano obnavljaju crijevnu i intimnu mikrofloru te imaju antimikrobni učinak.
Informacije o proizvodu
Upotreba:
Uzmite 1 kapsulu dnevno. Preporučujemo uzimanje navečer, pola sata ili sat nakon večere, nikako na potpuno prazan ili potpuno pun želudac.
Čuvanje:
Proizvod čuvajte na suhom i hladnom mjestu i ne izlažite ga izravnoj svjetlosti ili toplini.
Pakiranje:
30 kapsula u pakiranju.
1 kapsula (preporučeni dnevni unos) sadrži:
Mješavinu mikrobnih kultura:
150 mg - 5 milijardi CFU/kapsuli: Lactobacillus fermentum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus reuteri, Bifidobacterumbifidum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus bifidum, Lactobacillus plantarum
Ekstrakt brusnice i D-manoza u prahu: 250 mg
Fruktooligosaharidi: 25 mg
Natrij: 5 mg
Kapsula (hidroksipropilmetil celuloza biljnog podrijetla)
Upozorenje:
Dodatak prehrani nije zamjena za uravnoteženu i raznoliku prehranu. Preporučena dnevna količina ne smije se prekoračiti. Čuvati izvan dohvata djece. Nakon otvaranja proizvod dobro zatvoriti i čuvati na suhom i hladnom mjestu.
Ovo je priča o Nives Orešnik
"Do uspješne transformacije tijela uz reguliranu probavu"
"Zdravo! Ja sam Nives Orešnik, osobna trenerica i pobornica zdravog načina života.
Povjerit ću vam priču o dvije polaznice treninga koje su se borile s viškom kilograma. Nina i Maja su mi došle sa željom da transformiraju svoja tijela. Obje su bile oduševljene i marljivo su trenirale. Budući da vjerujem u snagu zdrave prehrane, a ne strašnih dijeta, nisam ih forsirala ni strogim jelovnicima. Pravila su bila jasna - treninzi 3x tjedno i uravnotežena prehrana. Nažalost, unatoč treninzima i pravilnoj prehrani ni jedna nije davala rezultate. Nakon mjesec dana treninga nisu izgubile niti jedan kilogram. Objasnila sam im da je ponekad za preobrazbu tijela potrebno pogledati i funkcioniranje unutarnjih organa."
Problem s lošim radom crijeva može dovesti do:
loše apsorpcije hranjivih tvari
poremećenog funkcioniranje imunološkog sustava
poremećaja u hormonskoj ravnoteži
nadutosti, umora
“Znala sam da sve to loše utječe na proces mršavljenja. Maja i Nina trebale su nešto više - resetiranje crijeva. Samo tako bi treninzi mogli davati rezultate. Prepisala sam im trodnevnu dijetu za pročišćavanje crijevne mikrobiote i preporučila korištenje dobrih crijevnih bakterija u obliku dodatka prehrani (visokokvalitetne mikrobiološke kulture Her Biotic). Rezultati su se pojavili gotovo odmah! Transformacija je počela odmah. Budući da su dvije žene uz pomoć mikrobioloških kultura Her Biotic dovele u red svoja crijeva, počele su gubiti i višak kilograma - i to brže, nego što mislite! Također moram napomenuti da morate biti dosljedni u režimu uzimanja dodataka prehrani ako želite dugotrajne rezultate. Savjetovala sam im da uzimaju mikrobiološke kulture najmanje 3 mjeseca.”
Mnoge žene diljem Europe preporučuju Her Biotic
"Toplo preporučujem Her Biotic iz prve ruke. Meni stvarno jako, jako, jako pomaže kod nadutosti, trbušne napetosti, ubrzava metabolizam i urogenitalne upale. Mislim da je Her Biotic "must have" proizvod za svaku ženu."
Rebeka
"Vježbanje i zdrava prehrana nisu dovoljni kada crijeva ne funkcioniraju optimalno. Her Biotic, jedinstvenu mješavinu mikrobioloških kultura za žene, koristim i sama, a preporučujem je i svojim klijenticama - kada vidim da unatoč treningu i promijenjenoj prehrani još uvijek nema rezultata u preobrazbi tijela.
Ako crijeva nisu zdrava, onda ne mogu apsorbirati hranjive tvari. To dovodi do smetnji.
Čak i ako se trenutno osjećate dobro, ne zaboravite na sebe. Jednom godišnje obavim probiotičku kuru koja traje mjesec dana. Na taj se način njegujem i štitim preventivno.
Imam određene navike i trikove koje koristim kako bih održala svoje tijelo zdravim, a ljudi imaju krivu predodžbu da mi ne treba nikakva dodatna njega ili pomoć kako bih ostala u formi i zdrava. Ali ja kažem da su moje tijelo i zdravlje odraz upravo toga: da o njima brinem pažljivo, redovito i kvalitetno."
Nives
"Drage djevojke,
Napokon sam pronašla proizvod koji mi je stvarno olakšao probleme urogenitalnog trakta.
Sve se suočavamo s tim, baš kao što se suočavamo s menstrualnim ciklusom svakog mjeseca. A da vam olakšam život, preporučam Her Biotic."
Neisha
"Ova izvrsna mješavina, osmišljena da uspostavi zdravu ph ravnotežu u ženskom tijelu, praktički je promijenila moj život.
Zbogom nadutosti i raznim upalama!
Osjećaj lakoće i slobode je istinski predivan!"
Nika
Bloat Aid i Her Biotic pomoći će vam da živite bez napuhanog, bolnog trbuščića; lakše ćete izgubiti višak kilograma; ojačati svoj imunološki sustav i riješiti se neugodnih infekcija.
1x Bloat Aid probavni enzimi + 1x Her Biotic mikrobiološke kulture -10% povoljnije
.svg){kind=small}
2x Bloat Aid probavni enzimi + 2x Her Biotic mikrobiološke kulture -20% povoljnije
1x Bloat Aid probavni enzimi + 1x Her Biotic mikrobiološke kulture + 1x Premium Shape -20% povoljnije
Oduševljenje korisnika Bloat Aid dodatka prehrani na društvenim mrežama
Katarina Benček
“Imam dosta problema s intolerancijama, najviše mi smeta mlijeko. Ponekad mi je jako teško izbjegavati mliječne proizvode ili mlijeko. Zatim uzmem Bloat Aid kapsule prema uputama i dan prođe bez želučanih problema i nadutosti. Koje olakšanje!"
Mojca Pokraculja
Otkad pijem kapsule Bloat Aid i Her Biotic više gotovo nikad ne osjećam nadutost, a probava mi je konačno uredna.
Sara Košir
„Bloat Aid kapsule moj su stalni suputnik na svim putovanjima i putovanjima. Na taj način izbjegavam moguće probleme s probavom, bolove u želucu ili nadutost. Napokon mogu bezbrižno uživati u hrani i piću kada putujem. Hvala Carnium Botanicals.”
Klara Čebelar
„Bloat Aid kapsule pomogle su mi kod nadutosti. Odlične su."
Sonja Brezcilja
"Jako sam zadovoljan, zaista mi pomažu."
Špela Marela
“Naručujem ih svaki mjesec. Ne mogu više zamisliti svoje dane bez njih."
Irena Novak
“Rijetko pišem pohvale, ali ove kapsule to zaista zaslužuju. Dugi niz godina borila sam se s nadutošću, uzimala razne probiotike, pila vodu, opsesivno vježbala... Činila sam sve da se riješim napuhanog trbuha. Nitko mi nikada nije spomenuo probavne enzime. Dobro da sam naišla na oglas i naručila Bloat Aid. Trbuh mi je ravan kao da vježbam svaki dan. Više me ništa ne muči. Super, stvarno!”
Sara Ika
"Uzimam ga po potrebi, sviđa mi se jer su rezultati brzo vidljivi."
Sara Košir
"Odličan proizvod, naručit ću opet."
Sara Košir
„Ove kapsule u kombinaciji s probioticima su super! Probava je regulirana, trbuh ravan. Konačno!"
Sara Kuhar
"Da sam barem ovo ranije našao!!! Bloat Aid kapsule su zakon! Nadutost je samo prošlost, traperice me konačno više ne stežu."
Maša Lapuh
"Preporučujem. Uzimamo ih ja i moji prijatelji, svi smo jako zadovoljni."
Tina Brezplina
"Ako još netko ima problema s napuhnutim trbuhom, preporučam da proba ove kapsule, stvarno pomažu."
Mojca Pokraculja
“Uzimam 3 kapsule Bloat Aid svaki dan. Otkako imam tu naviku, nemam više probavnih problema.”
Naručite Her Biotic mješavinu mikrobioloških kultura i uvjerite se u njenu učinkovitost 100% bez rizika.
Želim da vam iskustvo kupnje Her Biotic proizvoda ostane u dobrom sjećanju.
Također želim da naše proizvode naručite bez sumnje ili brige o gubitku novca. Ne želimo da kupljeni proizvod završi na polici kod kuće i da od njega ne bude nikakve koristi za vas.
Upravo zbog toga vam nudimo 30-dnevnu garanciju povrata novca.
Kako funkcionira garancija zadovoljstva?
1.
Her Biotic kapsule su mješavina mikrobioloških kultura kojima je potrebno neko vrijeme da počnu djelovati. Za prve vidljive rezultate morate ih uzimati barem mjesec dana.
Ukoliko nakon prvog mjeseca ne primijetite poboljšanje, naš tim vam stoji na raspolaganju za sva pitanja i pomoć.
2.
Ukoliko i dalje niste zadovoljni rezultatima, vratit ćemo vam puni iznos kupnje.
Ako vas Her Biotic ne impresionira ili vas razočara u roku od 30 dana, jednostavno nas nazovite na broj 01 777 6032 ili nam pošaljite e-mail: info@carniumbotanicals.hr.
Dobit ćete upute gdje vratiti svoju narudžbu. Nakon što primimo vašu narudžbu, vratit ćemo vam iznos kupnje.
Da, čvrsto vjerujem - kupnja Her Biotic kapsula jedna je od vaših najboljih odluka.
Oduševljenje nad Her Bioticom na društvenim mrežama
Irena Novak
Ovo je stvarno najbolji dodatak prehrani ikad, imala sam kronicnu upalu mjehura, neko vrijeme sam bila i na antibioticima... otkako pijem Her Biotic nemam vise problema 👌
Katarina Benček
(Istinita prica) I sama imam kronicnu intimnu upalu i moram priznati da mi se otkad pijem @carniumbotanicals "Her Biotic" dodatak prehrani "stanje" dosta smirilo i poboljsalo… Pa vidite da ponovno radosno pokazujem svoje bubrege? © Jesi li vec cula za ovaj carobni dodatak prehrani? Probaj ga!
Sara Košir
I sama sam počela koristiti Her Biotic zbog upala koje su se ponavljale svaka 2 mjeseca, kao posljedica, antibiotika itd. 2 mjeseca... Mislim da skoro svaka žena zna o čemu pričam.... neke od nas su tome očito sklone vise, druge manje 🤷 i zasad je sve odlično što se toga tiče…teško da ima promjena na koži, kosi, noktima, ali imam i nekoliko drugih faktora za to, tako da ne bih mogla reći sa sigurnošću, ali što se tiče prvog problema koji je izuzetno neugodan, za sada sam vrlo zadovoljna. Napravit ću kuru Her Bioticima od 3 mjeseca i čini mi se da će se nakon toga pokazati pravi rezultat.
Mojca Pokraculja
Preporučam. Stvarno. Cure, što god vas muči dolje ili ako imate probavne smetnje, probajte ga. Nemate što izgubiti, stvarno vam može puno pomoći. Ja i sve moje prijateljice ga sa zadovoljstvom koristimo skoro pola godine i stvarno puno pomaže 🤗🤗🤗 Hvala Carnium Botanicals🥰
Klara Čebelar
Koristim ga već neko vrijeme. Dvije najveće razlike su - manje (ili gotovo ništa) bolnih mjesečnica i manje nadutosti 👍👍
Sonja Brezcilja
Moje osobno iskustvo….Procitala sam na vašoj stranici da pomaze kod bolnih mjesecnica….Pijem ga 1 mjesec…Moram reci da imam 51 godinu i vec djeluje na mene…mjesecnice su mi bile prilicno kaoticne… .od obilnih menstruacija, jakih bolova…..nakon mjesec dana uzimanja……ogromna razlika..jos osjecam pritisak u zelucu…ali nema boli…ako ovo stvarno tako djeluje, nakon sto zavrsim s uzimanjem, napisat cu vam… imam jos jednu kutiju...ako mi pomogne zelim da obavijestim sto vise zena o ovome jer bolne menstruacije su veliki problem za sve one zene koje se susrecu sa tim ❤️
Špela Marela
Uzimam ga dobra 3 mjeseca i ono što mi je najvažnije jest da su prestale gljivične infekcije.
Bogdana Vukovič
Top! najbolji dodatak koji sam ikad probala.. nema više infekcija, iscjedak se smirio, ostali opći problemi također 🙂 a za probavu i želudac uzimam njihov aktivni ugljen + komorač i super je i to 🙂
Živa Peskar
Ja ih imam, pomažu mi u većini navedenih stvari i smršavila sam 7 kila kad sam ih počela koristiti
Irena Novak
Imala sam jako, jako jake menstrualne grčeve, nikakve tablete protiv bolova osim Ketonala (koji mi već uništava želudac 🙄) nisu pomogle. Otkako sam počela uzimati Her Biotic, moja bol se smanjila za 70%, kunem se. Jedina stvar od 100 koje sam probala da mi je pomogla. Stoga ga preporučam djevojkama koje imaju problema s menstrualnim bolovima. 🤲🤲😊
Sara Ika
Pozdrav! Ispričala bih vam svoju priču. Prošlo je 10 godina otkako sam imala problema s upalom mjehura. Bila sam na antibioticima nekoliko puta pa mislim da mi više ni ne pomažu. Bilo je i tako loše da sam ponekad mokrila krv. Morala sam na infuziju usred noći jer se nisam mogla micati od bolova. Doktori su me svaki put pregledavali i nisu znali što je uzrok da se to događa. Bila sam potpuno očajna jer od upale nisam mogla ni na posao. Da,bilo je tako loše. Imala sam samo 16 godina kad je počelo. Svako ljeto sam se bojala ići u vodu jer sam znala da će nakon toga bit problema. Svi moji prijatelji su s vremena na vrijeme imali te probleme, ali ja sam bila među najgorim slučajevima (to su mi svaki put rekli na hitnoj). Bilo je toliko loše da me počeo boljeti desni bubreg i bojali su se da ga neće uspjeti spasiti. Svaki put je bilo sve gore. Niti antiobiotici mi više nisu pomogli. Čak i kad je nekoliko dana bilo bolje, odmah opet gore… Prije nekoliko mjeseci vidjela sam oglas o Her Biotiku. Kako sam već kupila toliko proizvoda i uzalud potrošila brdo novca na sve te stvari koje mi nisu pomogle, bila sam skeptična i prema vama. Svejedno, rekla sam sama sebi: "Probaj još ovo." Ne mogu vjerovati da mi pomažu!!! Stvarno ne!
Sara Košir
Počela sam ga uzimati jer mi je doktorica dala antibiotike, a stvarno sam imala upalu.. nisam dugo imala menstruaciju i nisam htjela te antiobiotike.. Znala sam da imam cijelu stvar u svojim rukama i malo sam guglala dok nisam došla do ovih tableta. Nakon 52 dana dobila sam normalnu menstruaciju i osjećam se bolje nego ikad prije, stvarno..😊.... Također, nadutost je nestala, čak sam i malo smršavila 😁
Sara Kuhar
Moja kći ih je uzimala dva mjeseca. Nakon dva mjeseca mjesečnica je bila puno manje bolna nego prije. Koža joj se poboljšala - smanjio se broj prištića. Vrlo je zadovoljavajuće. I ja sam kao majka zadovoljna što moja kći više nema grčeve. ❤️
Maša Lapuh
Her Biotic redovito. Uvijek sam imala upale i nikad nisu prestajale… otkad ovo pijem, ne ponavljaju se 👍😃
Tina Brezplina
Her Biotic redovito. Upalu sam uvijek imala kad mi je pao imunitet ili nakon terapije antibioticima, odlaska na bazen i sl. Otkako ga jedem nemam nikakvih upala, više niti ne primjećujem nadutost. Stvarno je super.
Lana Hočevar
Probava mi se malo popravila, a za kožu nemam riječi. Potkožne prištiće uopće više nemam (imala sam ih barem po 3 nova svaki mjesec). Vrh, stvarno preporučujem
Koja je razlika između probavnih enzima i probiotika i zašto je dobro konzumirati oboje?
Glavna razlika između probavnih enzima i probiotika je način na koji djeluju.
Probavni enzimi
Su tvari koje izlučuju žlijezde probavnog sustava, posebice gušterača
Sudjeluju u razgradnji hrane na manje molekule koje tijelo lakše apsorbira
Ubrzavaju proces probave i pomažu u apsorpciji hranjivih tvari
Probiotici
Su živi mikroorganizmi
Podržavaju ravnotežu crijevne mikrobiote jer povećavaju raznolikost korisnih bakterija
Pospješuju probavu, apsorpciju hranjivih tvari i jačaju imunološki sustav
Što kažu korisnici Bloat Aid kapsula?
Počela sam koristiti Her Biotic kapsule jer sam bila jako napuhnuta i stalno sam imala upale. Osim toga, svaku mjesečnicu pratili su jaki grčevi.
Liječnik nije mogao pronaći konkretan razlog za moje tegobe, pa sam to počela sama rješavati. Počela sam vježbati i voditi računa o pravilnoj prehrani, a ginekolog mi je preporučio Her Biotic.
Otkako ga uzimam, probavni problemi su mi se uvelike smanjili i više nisam napuhnuta. Smanjila se i moja želja za slatkim.
Greta
Konačno sam rekla zbogom nadutosti! Drago mi je da tijekom ljeta nemam problema s probavom i nadutosti. Bloat Aid kapsule su mi stvarno top proizvod!
Estera
Promjena je stvarno nevjerojatna, Her Biotic je jedina stvar koja mi pomaže.
“Ne mogu biti sretnija, već dugo imam problema s crijevima i probavom i ovo je jedino što pomaže.
Promjena je stvarno nevjerojatna i nastavit ću je koristiti."
Klaudia
Od djetinjstva me muče probavni problemi i nadutost, iako uvijek pazim na prehranu. No, otkad sam otkrila probavne enzime za pomoć nadutosti, konačno je bolje! Reguliraju probavu, omogućuju bolju apsorpciju hranjivih tvari i sprječavaju nadutost i vjetrove. Toplo preporučujem!
Julija
Imala sam problema s nadutošću i probavom. Prijateljica koja je imala dobro iskustvo s Her Biotic kapsulama preporučila mi je da ih isprobam. U početku sam bila skeptična, ali sam im ipak odlučila dati priliku.
Od tada se nadutost smanjila, nemam više probavnih problema, a primijetila sam i poboljšanje stanja kože.
Jako sam sretna što sam odlučila isprobati Her Biotic kapsule i sigurno ću ih ponovno naručiti.
Suzana
Probavne enzime Bloat Aid uzimam tek nekoliko tjedana, ali već vidim prve rezultate: probava mi se vratila u normalu, a nadutost je gotovo nestala. Osjećam se bolje otkako ih uzimam, tako da će Bloat Aid kapsule ostati dio moje rutine.
Nikolina
Izuzetno sam sretna što sam upravo primila novu pošiljku probiotika. Zapravo, baš sam jučer ispraznila zadnju kutiju. Kolegica mi je prije nekog vremena preporučila ovaj proizvod. Razgovarali smo o tome da je primjetno izgubila trbuh. Žalila sam joj se da mi je trbuh uvijek zategnut, tvrd i jako okrugao. I da mi kaže kako ga se ona riješila. Istog dana naručila sam prve kutije putem interneta. Sada nakon određenog vremena uzimanja ovih probiotika više nisam napeta, trbuh mi je osjetno manji, mjesečnice nisu tako obilne, smanjio mi se iscjedak i stvarno mislim da imam više energije. Kako bih željela zadržati to stanje i naravno izgubiti trbuh, odlučila sam nastaviti uzimati ove dodatke. Jer tek sada shvaćam da je ništa-ništa. Samo stanje se zapravo ne bi popravilo samo od sebe. Znam da sam predugo čekala da se odlučim na promjene i sada neću odustati. Hvala vama i mojoj divnoj kolegici.
Noemi
Obožavam jagode, ali koliko god volim voće, negdje uspijem sve pokvariti i pojesti nešto nezdravo. Iz tog razloga svoju prehranu nadoknađujem i dodajem dodatke prehrani te se hranim po metodi 80/20. Odmah sam naručila probavne enzime Bloat Aid. Proizvod koji stvarno pomaže!
Iva
Her Biotic mi je apsolutno top proizvod, to je nešto stvarno nevjerojatno. Mislim da većina žena ponekad ima napuhan trbuh – ponekad se ne osjećate dobro i jedete različite probiotike kako bi sve to bilo bolje. Od trenutka kada sam otkrila i isprobala ove kapsule, prošlo je samo tjedan dana i nadutost je nestala, a ja sam se osjećala sasvim dobro. Svakako probajte, Her Biotic je malo čudo!
Vodeća češka TV voditeljica i glumica Eva također koristi Carnium Botanicals proizvode.
Česta pitanja
Kada je najbolje uzimati dodatak prehrani s probavnim enzimima?
Općenito je pravilo da dodatke probavnih enzima treba uzimati neposredno prije ili tijekom obroka, budući da se enzimi aktiviraju tijekom probave i pomažu u razgradnji hrane.
Kako konzumirati dodatak prehrani s probavnim enzimima?
Kapsule Bloat Aid konzumirajte uz čašu vode.
Mogu li uzimati Bloat Aid kapsule s probioticima?
Da, probavni enzimi mogu se uzimati s probioticima. Oba imaju važnu ulogu u regulaciji probave i održavanju zdravih crijeva.
Mogu li uzimati Bloat Aid s lijekovima?
Ako uzimate lijekove, posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja.
Koliko je vremena potrebno da se pokažu pozitivni učinci Her Biotica?
Ovisi o stanju crijeva. Dobrim bakterijama potrebno je 8 tjedana da stvore stabilne kolonije u crijevima i prvi učinci mogu se osjetiti u ovom razdoblju. Kod nekih korisnika učinak je vidljiv već nakon 1. tjedna uzimanja, dok je kod nekih potrebno čak mjesec, mjesec i pol da se učinci pokažu. Sve ovisi o stanju organizma.
Mogu li uzimati Her Biotic čak i ako nemam problema s upalom?
Naravno, svakako, Her Biotic je probiotik i njegova glavna zadaća je optimizirati našu probavu, poboljšati apsorpciju hranjivih tvari i postaviti odgovarajući pH u crijevima.
Mogu li ga uzimati cijelo vrijeme ili si mogu priuštiti pauzu?
Her Biotic je potrebno uzimati 3 mjeseca, neprekidno. Tada možete odlučiti održavati ovo stanje uravnotežene crijevne flore. U tom slučaju, nakon 3 mjeseca redovnog uzimanja, napravit ćete 3 tjedne pauze i uzimati probiotik samo 7 uzastopnih dana. Nakon 6 mjeseci ili jedne godine ponovit ćete 3-mjesečnu kuru. O fazi održavanja odlučujete sami.
Mogu li uzimati Her Biotic dok uzimam lijekove?
Naravno. Probiotici pomažu poboljšati apsorpciju lijekova u našem tijelu, a to zauzvrat poboljšava njihovu učinkovitost. Ako uzimate i antibiotike, mora postojati razmak od najmanje 5 sati između antibiotika i Her Biotic kapsule.
Mogu li uzimati Her Biotic + Maca dok uzimam lijekove?
Her Biotic uvijek možete uzimati, dok se prije uzimanja Mace morate posavjetovati s liječnikom (posebno ako imate hormonsku terapiju, lijekove za štitnjaču ili probleme sa štitnjačom).
Mogu li uzimati Her Biotic + Omega 3 dok uzimam lijekove?
Naravno, možete. Pripazite samo ukoliko uzimate tablete za krvni tlak, Omega 3 može pomoći u snižavanju krvnog tlaka.
Mogu li uzimati Her Biotic + Liquid Curcumin dok uzimam lijekove?
Naravno, možete.
Mogu li uzimati Her Biotic + D-manozu dok uzimam lijekove?
Naravno, možete. Ako uzimate i antibiotike, mora postojati razmak od najmanje 5 sati između antibiotika i Her Biotic kapsule.
Mogu li prestati uzimati lijekove kada počnem uzimati dodatke prehrani?
Ne, nipošto. Terapiju lijekovima prekinite samo prema uputama osobnog liječnika. Dodaci prehrani su samo dodaci k vašoj prehrani i ne zamjenjuju lijekove koje vam je propisao liječnik.
Mogu li uzimati Her Biotic tijekom trudnoće ili dojenja? (+ sve kombinacije s Her Bioticom)?
Her Biotic nije namijenjen trudnicama. Za trudnice i dojilje razvili smo posebno prilagođeni probiotik Natal Biotic. Her Biotic možete koristiti kada prestanete dojiti.
Ako ste trudni, preporučujemo vam samo Natal Biotic i Alga Omega 3.
Ako dojite, uz Natal Biotic možete koristiti i FemCare kapsule koje uz patentiranu Omegia formulu učinkovito doprinose ravnoteži tjelesne sluznice, a pomažu i kod problema sa suhoćom intimnog područja, suhim očima ili suhom kožom, jer se nakon poroda, zbog pada estrogena, ovakvi problemi često javljaju.
Moringa se preporučuje i nakon poroda, što će pomoći vašem tijelu da se brže i bolje regenerira i ojača.
Djeluje li Her Biotic čak i bez uravnotežene prehrane ili tjelovježbe?
Naravno, djeluje, ali uz pravilnu prehranu lakše i bolje obavlja svoj posao. Tjelovježba i uravnotežena prehrana temelj su dobre probave, a tako je i učinak Her Biotica brži i bolji.
Je li Her Biotic siguran?
Her Biotic je potpuno siguran proizvod.
Mogu li koristiti Her Biotic ako imam alergiju ili intoleranciju?
Naravno, možete ga koristiti jer ne sadrži ništa što bi moglo izazvati alergiju. Samo ukoliko ste alergični na brusnice, što je vrlo rijetko.
Od koje se dobi može uzimati Her Biotic?
Her Biotic se može koristiti od 14. godine života.
Ne mogu progutati kapsulu, mogu li uzeti Her Biotic na neki drugi način?
U slučaju otvaranja kapsule, njen se sadržaj konzumira i probiotik neće imati isti učinak kao što bi imao da se unese zajedno s kapsulom. Kapsula koja sadrži mješavinu mikrobioloških kultura ima produljeno djelovanje. To znači da kapsulu ne uništava želučana kiselina, već ide direktno u crijeva i tamo obavlja svoj posao.
Trebam li dodatke prehrani držati u hladnjaku?
Da, pogotovo prilikom viših temperatura, tijekom proljeća i ljeta. Probiotičke kulture osjetljive su na toplinu koja smanjuje učinak sadržaja probiotika.
Irena Novak
“Konačno više nisam stalno naduta. Jedine kapsule koje su mi stvarno pomogle.”