Problemi sa suhoćom intimnog područja?
Živcira vas svrbež i peckanje? Unaprijed znate da će intiman odnos biti bolan i neugodan?
Osim toga, imate problema s:
neugodnim osjećajem pritiska "tamo dolje";
gljivičnim infekcijama;
mokrenjem;
upalama mjehura.
SUHOĆA INTIMNOG PODRUČJA NIJE POSLJEDICA POGREŠNOG IZBORA MATERIJALA ODJEĆE ILI NEPRAVILNE NJEGE, VEĆ HORMONSKE RAVNOTEŽE
Suhoća i neugodni simptomi "tamo dolje" koji vas na to stalno podsjećaju crveni su alarm da nešto nije u redu.
U želji da što prije riješite problem, obraćate se drogerijama, ljekarnama ili web trgovinama i očajnički tražite rješenje.

Pomišljate na sve ...
Hoće li pomoći gel koji obećava uklanjanje suhoće?
A tablete i kreme za intimno područje?
Možda trebam drugi intimni sapun?
Da vam otkrijem tajnu ... ovo neće trajat vječno.
Suhoća intimnog područja nije kozmetički ili higijenski (dobro, ponekad jest, ali više o tome na kraju) problem koji se može riješiti s nekoliko čudesnih pripravaka. Riječ je o stanju koje može biti popraćeno upalom i infekcijom, a zajednički nazivnik je poremećaj hormonske ravnoteže.
HIDRATACIJA INTIMNOG PODRUČJA DONOSI VAM UŽITAK, A ISTOVREMENO VAS ŠTITI OD UPALA INTIMNOG PODRUČJA
Zovem se Petra Kordež, nutricionistička sam savjetnica i voditeljica obiteljskog poduzeća Carnium Botanicals. Moja misija je pomoći ljudima da žive zdravijim, opuštenijim i energičnijim životom.
Dugogodišnje savjetovanje i pomoć različitim klijentima dovelo me do spoznaje da uvijek moramo otkriti uzrok bolesti i krenuti od istog.
Ništa drugačije nije ni kada je riječ o rješavanju suhoće intimnog područja. Kremama i gelovima možete uzrokovati još veću štetu i još veću suhoću intimnog područja.
Ako se želite dugoročno riješiti suhoće i vratiti zadovoljstvo, a pritom zaštititi svoje intimno područje od upala, morate mu dati hranjive tvari potrebne za održavanje optimalne vlažnosti sluznice.
U nastavku ću objasniti o kojim se nutrijentima radi. Ali krenimo od početka...
ŽENE SE SA SUHOĆOM INTIMNOG PODRUČJA SUSREĆU U RAZLIČITIM RAZDOBLJIMA ŽIVOTA, ALI SVIMA JE ZAJEDNIČKA NISKA RAZINA ESTROGENA
Niska razina estrogena najčešće se javlja u menopauzi, što također snižava razinu hijaluronske kiseline u tkivu intimnog područja. Stijenka i sluznica su tanke, suhe i manje elastične. Javljaju se osjećaji peckanja ili pritiska, svrbež vanjskih dijelova i osjećaj nelagode. Odnos može postati bolan, a suha sluznica podložnija je ozljedama.

Kada se žene najčešće susreću s niskom razinom estrogena?
Razdoblje nakon poroda i tijekom dojenja
Razina estrogena i progesterona naglo raste tijekom trudnoće, ali drastično pada nakon poroda. Niska razina estrogena ostaje čak i tijekom dojenja. Otpuštanje hormona prolaktina, koji održava proizvodnju mlijeka, može se dogoditi samo ako su razine estrogena niske.
Ovaj hormonalni događaj također može uzrokovati suhoću intimnog područja, uz svrbež i upalu.
Menopauza
Menopauza nastupa kada funkcija jajnika počne slabiti do točke potpunog prestanka lučenja estrogena. Budući da estrogenske receptore imamo u praktički svim tkivima kod žena, pad ovog hormona manifestira se na nekoliko razina. Jedan od simptoma ove pojave je suhoća intimnog područja, svrbež i popratne upale..
Tijekom ili nakon uzimanja oralne kontracepcije
Kontracepcijom svoje tijelo dovodite u umjetnu menopauzu – fazu neplodnosti. Umjetnim hormonima koje unosite u tijelo remetite rad vlastitih. Posljedice niskog estrogena možete osjetiti čak i dok uzimate ili prestajete uzimati kontracepciju. Unošenje umjetnih hormona u vaš organizam može uzrokovati mnoge probleme, uključujući i poremećen pH intimnog područja koji osjećate u vidu suhoće, svrbeža i eventualne upale.
Uzimanje lijekova i operacija
Na fluktuaciju hormona, posebice estrogena, mogu utjecati i neki lijekovi (primjerice, lijekovi za liječenje endometrioze). Estrogen se smanjuje i nakon operacije uklanjanja jajnika.
SLUZNICA JE „KOŽA“ NAŠIH UNUTARNJIH ORGANA
Sluznica je unutarnji zaštitni sloj koji prekriva neke šuplje i cjevaste organe.
Sve sluznice građene su od epidermisa i sluznice vlastitog sloja koja (u većini slučajeva) sadrži žlijezde koje održavaju sluznicu vlažnom. Izuzetak je sluznica intimnog područja, koja se održava vlažnom tekućinom koju izlučuje epidermis.
Uz transport sekreta i apsorpciju, sluznica ima važnu ulogu i u zaštiti od štetnih vanjskih čimbenika.
Vlažna sluznica intimnog područja važna je za očuvanje zdravlja i ravnoteže intimne mikrobiote. Kada je vlažna i kisela omogućuje preživljavanje laktobacila i drugih korisnih bakterija, čime se održava odgovarajuća ravnoteža u mikrobioti.
Ako sluznica postane suha, pH intimnog područja se mijenja. Zbog toga se smanjuje kolonizacija laktobacila, što stvara povoljne uvjete za razmnožavanje "loših" bakterija.
Poremećaj ravnoteže u intimnoj mikrobioti može dovesti do gljivičnih i bakterijskih infekcija. Bakterije također mogu ući u mokraćnu cijev i mokraćni mjehur te izazvati upalu mokraćnog sustava.

ZA SUHOĆU INTIMNOG PODRUČJA KRIV JE NEDOSTATAK ESTROGENA
Ali pitate se kakvu funkciju ima estrogen?
Estrogen je vazodilatator, što znači da širi krvne žile i povećava njihovu fleksibilnost. Time se osigurava dobra cirkulacija tkiva.
Kada razina ovog hormona padne (zbog menopauze, uzimanja kontracepcijskih pilula, poroda i dojenja itd.), stijenke postaju tanje i manje fleksibilne. Budući da je epidermis slabije opskrbljen krvlju, postaje suši.
Gornje tkivo intimnog područja toliko je ovisno o estrogenu da kod ozbiljnog nedostatka tog hormona zaštitni sloj može potpuno nestati.

NA RAZINU ESTROGENA NE MOŽETE BAŠ UVIJEK UTJECATI, ALI MOŽETE VRATITI VLAŽNOST INTIMNOG PODRUČJA UZ POMOĆ PRAVILNE PREHRANE
Niska razina estrogena može biti posljedica načina života (neregulirana prehrana, stres, uzimanje kontracepcije). Prestankom uzimanja kontracepcije, promjenom prehrane i drugim poboljšanjima načina života možete utjecati na estrogen i uspostaviti hormonsku ravnotežu.
S druge strane, niske razine estrogena neizbježan su dio određenih životnih razdoblja, poput poroda, dojenja ili menopauze. U tim razdobljima možete djelomično utjecati na (ne)ravnotežu hormona, no ona se tada neće vratiti na optimalnu razinu.
Vjerojatno se pitate što učiniti ako kreme i ostali pripravci nisu dugoročno uspješno rješenje, a ne možete utjecati na estrogen...
ČUDESNA BILJKA KOJA IMA 70x JAČI ANTIOKSIDANTNI KAPACITET OD VITAMINA C
Pasji trn – čudo prirode koje tijelu vraća prirodnu vlažnost!
Iznimne je nutritivne vrijednosti jer sadrži više od 190 bioaktivnih nutrijenata. Među njima vrijedi istaknuti:
Omega 3, 6, 9;
17 vitamina;
14 minerala;
18 aminokiselina i
mnogo antioksidansa.

U Tibetu je pasji trn već tisućama godina poznat kao "sveto voće". Zapisi o njegovom pozitivnom djelovanju na organizam mogu se pronaći u starim medicinskim tekstovima u Tibetu i Kini, a koristili su ga za liječenje kašlja (suha sluznica = sluznica osjetljiva na infekcije), probavnih tegoba, problema s kožom, rana i opeklina.
Zašto je tako učinkovit u vraćanju prirodne vlažnosti intimnog područja i drugim sluznicama u tijelu?
Uz već spomenutu bogatu nutritivnu vrijednost, pasji trn se može pohvaliti još jednim važnim nutrijentom, a to je najveća poznata koncentracija omega 7 masnih kiselina u biljnom i životinjskom svijetu.
Omega 7 je primarna komponenta staničnih membrana koje čine sluznicu. Brine se da vaša sluznica ostane hidrirana i navlažena.
Pasji trn me se toliko dojmio da je postao zvijezda proizvoda kreiranog posebno za žene koje se suočavaju s neugodnom suhoćom i tako je nastao...
FEMCARE SADRŽI I DRUGE LJEKOVITE BILJKE KOJE SU UČINKOVITE U ODRŽAVANJU VLAŽNOSTI SLUZNICA

NONI VOĆE
Noni voće potječe s istoka, iz Azije. Zbog svoje iznimne nutritivne vrijednosti smatra se jednom od najljekovitijih biljaka na svijetu. Sadrži širok raspon vitamina, minerala i moćnih antioksidansa. Osim toga, plod nonija je bogat sa svih 9 esencijalnih aminokiselina. U posljednjem desetljeću u plodu otkriveno je više od 100 bioaktivnih spojeva među kojima su i oni koji značajno utječu na zdravlje i pravilnu vlažnost sluznice u tijelu.
Noni voće u prahu dobiva se iz svježeg voća ili soka, a prah nije potrebno čuvati za skladištenje, što osigurava čistoću i jedinstvenu hranjivu vrijednost voća.
KACIP FATIMAH
Kacip fatimah je biljka koja se u kulturama istočnog svijeta smatra jednom od onih koje blagotvorno djeluju na simptome menopauze. Bogata je fitoestrogenima i izoflavonima koji pomažu u regulaciji estrogena i ublažavaju neugodne simptome uzrokovane njegovim nedostatkom. Kacip fatimah svojim djelovanjem posebno uspješno održava zdravu i navlaženu sluznicu “tamo dolje”.

KALCIJ
Optimalna hidratacija sluznice dodatno je potpomognuta sa 200 mg kalcija po kapsuli, što predstavlja 25% preporučenog dnevnog unosa.
FemCARE - JEDINSTVENA MJEŠAVINA BILJNIH EKSTRAKATA KOJA POMAŽE U POSTIZANJU OPTIMALNE VLAŽNOSTI INTIMNOG PODRUČJA I DRUGIH SLUZNICA
Tajna FemCARE kapsula je Omegia®, jedinstvena standardizirana formula koja sadrži i plod i ulje sjemenki pasjeg trna, osiguravajući tijelu uravnotežen omjer svih nezasićenih masnih kiselina: Omega-3-6-7-9. Osim toga, sadrži mnogo antioksidansa (uključujući beta-karoten i vitamin E), vitamina, minerala i biljnih sterola.
FemCARE kapsule pomažu smanjiti neugodan osjećaj suhoće, svrbeža, a ujedno smanjuju rizik od razvoja upale. Zbog bogate vrijednosti omega 3 masnih kiselina, koje su neophodne za stvaranje novih hormona, doprinose i hormonalnoj ravnoteži.
Sastojci
Sastojci:
sadržaj kapsule (Omegia®️ prah (sok od pasjeg trna, ulje pasjeg trna, škrob), kalcijev karbonat, prah ploda nonija, ekstrakt Kacipa fatimah (Labisia pumila), tvar protiv zgrušavanja: magnezijev stearat), kapsula (hidroksipropilmetil celuloza biljnog podrijetla) .
3 kapsule = 1218 mg, 3 kapsule (preporučeni dnevni unos) sadrže:
- 500 mg Omegia®️ u prahu
- 125 mg noni voća u prahu
- 50 mg ekstrakta kacip fatimah (Labisia pumila)
- 200 mg kalcija (kao kalcijev karbonat): 25% PDU
OSIM SMANJENJA SUHOĆE INTIMNOG PODRUČJA, ŠTO JOŠ FEMCARE MOŽE UČINITI S EKSTRAKTOM PASJEG TRNA?
Vraća vlažnost koži, čini je zategnutom i glatkom
Jedna je od najvažnijih stvari koje vode zdravoj i lijepoj koži je omogućavanje vlažnosti kože. Naše sluznice i naša koža imaju funkciju zaštite, izlučivanja i upijanja vode te drugih elemenata.
Suhoća kože može biti posljedica nedostatka hranjivih tvari, posebice smanjenog unosa vode, određenih masnoća i vitamina. Na suhoću mogu utjecati i čimbenici okoliša poput hladnoće i vrućine, ali nedostatak vlage može biti i posljedica uzimanja lijekova, određenih bolesti, visoke razine stresa ili hormonalnih promjena (trudnoća, uzimanje kontracepcijskih sredstava, menopauza).
Osim krema i gelova koji njeguju kožu izvana, dublji slojevi kože trebaju i pravilnu hidrataciju iznutra. Morate voditi računa o dovoljnom unosu vode, a istovremeno jesti hranu bogatu nezasićenim masnim kiselinama (omega 3, 6, 7 i 9), vitaminima i antioksidansima.


Smanjuje neugodan osjećaj suhoće očiju
Suze su složena smjesa. Sadrže vodu i proteine, elektrolite i mnoge zaštitne tvari protiv mikroba. Na površini oka stvaraju suzni film koji se sastoji od tri sloja, što osigurava optimalnu vlažnost oka. Ako se suzni film prebrzo razgradi (za to može biti više razloga, od uzimanja lijekova do hormonalnih promjena), površina oka više nije zaštićena. Suhe oči mogu uzrokovati zabrinutost, peckanje, upalu ili čak oštećenje površine oka.
Prva pomoć često su kapi za oči i pažnja da se oči ne preopterete. No za dugoročno smanjenje suhoće potrebne su i promjene u prehrani. Određena hrana također pomaže smanjiti suhoću. Posebno su se učinkovite pokazale omega 3 masne kiseline koje smanjuju brzinu isparavanja suza, a osim njih učinkoviti su i antioksidansi koji smanjuju osmolarnost suznog filma (mehanizam koji uzrokuje suhoću očiju).


Smanjuje neugodan osjećaj u ustima
Suha usta mogu se pojaviti kada ste pod stresom ili ne pijete dovoljno. No mogu biti i nuspojava uzimanja određenih lijekova ili poremećaja u hormonalne ravnoteži. Suha usta ne samo da uzrokuju neugodan osjećaj, već otežavaju žvakanje i gutanje hrane, utječu na navike spavanja, a mogu rezultirati i problemima sa zubima, neugodnim zadahom i upalom gornjeg dijela probavnog trakta.
Slina u ustima neizostavna je zbog vlaženja tkiva u ustima, čistoće usne šupljine i pokretanja probavnog procesa. Osim toga, djeluje antimikrobno, regulira pH u ustima i opskrbljuje zube mineralima.
Ekstrakt pasjeg trna poboljšava funkciju sluznice usne šupljine i smanjuje nelagodu uzrokovanu suhoćom usta.

Može smanjiti svrbež i osipe uzrokovane atopijskim dermatitisom
Atopijski dermatitis je nezarazna kronična bolest i najčešći je oblik ekcema. Karakterizira ga uglavnom svrbež i upaljena koža. Može biti nekoliko uzroka atopijskog dermatitisa, ali suhoća kože uvijek dovodi do pogoršanja simptoma.
Zbog visokog udjela omega 3 i omega 7 te drugih hranjivih tvari, pasji trn je vrlo učinkovit u održavanju odgovarajuće vlažnosti kože, a ujedno pomaže bržem zacjeljivanju rana i smanjenju krasta na koži.
Podržava zdravlje kardiovaskularnog sustava
Antioksidansi sadržani u ekstraktu pasjeg trna pomažu u smanjenju čimbenika rizika za srčane bolesti, pomažu u regulaciji krvnog tlaka i razine kolesterola u krvi. Osim toga, podržavaju zdravlje krvožilnog sustava.
Podržava zdravlje crijevne sluznice
Ekstrakt pasjeg trna ima brojne pozitivne učinke na zdravlje crijeva i crijevne sluznice. Zbog visokog udjela omega 7 masnih kiselina pomaže u obnavljanju crijevne sluznice, što također može otkloniti zatvor i druge probavne probleme.
Budući da sadrži više od 190 hranjivih tvari, pomaže u povećanju raznolikosti crijevne mikrobiote. Na taj način podupire optimalnu probavu, jača imunološki sustav i pomaže u održavanju zdrave crijevne sluznice.

Imam 50 godina i već nekoliko godina se borim s problemom suhe sluznice. Najveći problem mi je suhoća intimnih područja.
Problem suhe sluznice zadnjih je godinu dana postao vrlo neugodan. Počela sam tražiti rješenja, ali nijedno nije bilo dugoročno. Jednog sam dana slučajno vidjela reklamu za FEMCARE. Bila sam uzbuđena jer se prema opisu proizvoda činilo da je baš za mene. Nakon nekoliko neuspješnih pokušaja u prošlosti, rekla sam si: "Ajde da probam i ovo, što mogu izgubiti? Probala sam sve. Naručil sam dvije bočice i nakon prvog mjeseca uzimanja vidjela sam poboljšanja , pa rekoh sebi "Dobro, idemo dalje. ...nešto se mijenja nabolje".
Uzimam ga redovito već nekoliko mjeseci i konačno mogu reći da je moj problem nestao. Opća hidratacija mog tijela se popravila, a što se tiče intimne suhoće, to je samo loše sjećanje.
Zbog toga sam isprobala i druge proizvode koji su također jako dobri.
Paleta proizvoda je vrlo široka i pokriva sve probleme koje žena može imati. Bez oklijevanja preporučujem Carnium Botanicals i njihovu liniju proizvoda.
Aleksandra
Posebna ponuda

1x FemCARE

4x FemCARE
3+1 GRATIS + POKLON

- Poklon -
Funkcionalni paketi usmjereni na specifične probleme
DODATNI KORACI ZA RAVNOTEŽU ŽENSKIH HORMONA I OTKLANJANJE SUHOĆE
INTIMNOG PODRUČJA
1.
U jelovnik uključite grupe namirnica koje podržavaju ravnotežu hormona
- Fitoestrogeni:
Birajte namirnice koje su bogate izoflavonima, jednom iz skupine fitoestrogena. Pripisuje im se i antioksidativno djelovanje. Namirnice bogate izoflavonima su proizvodi od soje i druge mahunarke. Druga skupina fitoestrogena su lignani, koje također možete pronaći u hrani. Stoga se na vašem jelovniku moraju naći proizvodi od cjelovitih žitarica, ječam, heljdu, proso i orašasti plodovi. - Proteini:
Zdravi proteini također potiču hormonsku ravnotežu jer su esencijalne aminokiseline potrebne za izgradnju hormona. - Zdrave masti:
Bez masti nema ni hormona. Obavezno odaberite nezasićene, zdrave masti koje se nalaze u avokadu, orašastim plodovima, sjemenkama, maslinovom ulju i ribi (losos je izvrstan izbor).
2.
Pobrinite se za pravilnu intimnu njegu
Čest uzrok suhoće intimnog područja je neodgovarajuća intimna njega. U želji da se što više brinemo o sebi, često koristimo preagresivne sapune. Birajte sapune koji su posebno namijenjeni intimnom području i imaju odgovarajući pH, no prije svega ne pretjerujte s njegom i ispiranjem. Manje je više!
3.
Priuštite si kvalitetan san
Oslobađanje i djelovanje hormona pod utjecajem je spavanja i cirkadijalnog ritma i obrnuto. Kvalitetan san važan je za regulaciju mnogih hormona, uključujući estrogen i progesteron. Gotovo svaki hormon u tijelu oslobađa se kao odgovor na vaš cirkadijalni ritam. Dovoljno dug i prije svega dovoljno kvalitetan san tako pomaže pravilnom opuštanju, a time i regulaciji hormona.
4.
Važna je redovita tjelesna aktivnost
Količina kretanja uvelike utječe na hormonalne reakcije tijela. I kontrakcija mišića i brži rad srca i aktivacija živčanog sustava utječu na oslobađanje hormona. Osim toga, tjelovježba pomaže u smanjenju razine stresa i hormona stresa kortizola, koji pak utječe na otpuštanje drugih hormona (inzulina, estrogena i drugih).
ISKUSTVA ZADOVOLJNIH KORISNICA

Irena Novak
„Godinama sam se borila s intimnom suhoćom. Mislim da sam kupila sve što postoji u ljekarnama i trgovinama... Dugo mi ništa nije pomoglo. Ozbiljno sam mislila da nešto nije u redu sa mnom. Zatim sam isprobala FemCARE kapsule i vauuu... stvarno djeluje. Preporučujem ga svakoj ženi.”